Принятие и понимание себя - первый шаг на пути к счастливой жизни
БЛОГ
Принятие и понимание себя - первый шаг на пути к счастливой жизни
Вы можете бесконечно читать книжки по саморазвитию, потеть в зале, ходить на сотни тренингов в год, но не сможете добиться успеха или просто стать счастливой, если не примите и не поверите в себя.⠀
Что значит ПРИНЯТЬ себя?⠀ Принять себя – значит принять себя всю, свои достоинства и недостатки. Перестаньте равняться на других. Мы все разные и каждый уникален по-своему. Принятие дает свободу ЖИТЬ, как вам хочется! Научитесь говорить нет тому, что вам не свойственно или не хочется делать без угрызений совести. Нет настроения идти на давно запланированную встречу с друзьями? Откажитесь и не корите себя за это, это ваша жизнь!⠀
Что значит ПОНЯТЬ себя?⠀ Понять себя – значит разобраться в своих мечтах, страстях и ценностях.
Определите, что для вас на самом деле важно и чего вы хотите достичь. Ваш путь должен основываться на ваших личных убеждениях и стремлениях, а не на чужих ожиданиях и оценках. (О способах, как понять себя, определить именно свои приоритеты, а не навязанные обществом, мы поговорим в следующем посте).⠀
Надежда Попова
И, конечно же, важно ПОВЕРИТЬ в себя.⠀
Это значит поверить в то, что чтобы вы ни задумали – всё возможно! Конечно же, разные цели требуют разных усилий. Чтобы не разочароваться в самом начале пути к той или иной цели – разбейте её на множество маленьких и легко реализуемых шагов. И главное, никогда не опускайте руки! Неудачи – это часть пути к успеху, а не «знак», что вы чего-то недостойны. Не ошибается и не проигрывает только тот, кто ничего не делает.⠀
На своём пути к счастливой жизни я часто ошибалась, мерила себя по чужой линейке, пыталась быть «идеальной» женщиной, подругой, женой, и т.д., пока не приняла себя, свои ценности и не поверила в то, что могу быть по-настоящему собой и при этом быть успешной!⠀